U3F1ZWV6ZTIzMTg0MjgxNjExX0FjdGl2YXRpb24yNjI2NDU5MjQ3MzY=
recent
أخبار ساخنة

العناية بصحة الفم والأسنان بالتفاصيل الكاملة

كل ما تحتاج لمعرفته حول صحة الفم والأسنان

كل ماتحتاج معرفته عن صحة ونظافة الفم والأسنان
كل ماتحتاج معرفته عن صحة ونظافة الفم والأسنان

صحة الأسنان والفم جزء أساسي من صحتك العامة وعافيتك. يمكن أن يؤدي سوء نظافة الفم إلى تسوس الأسنان وأمراض اللثة ، وقد تم ربطه أيضًا بأمراض القلب والسرطان والسكري.

الحفاظ على أسنان ولثة صحية هو التزام مدى الحياة. كلما تعرفت مبكرًا على عادات نظافة الفم المناسبة - مثل تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط والحد من تناول السكر - كلما كان من الأسهل تجنب إجراءات الأسنان الباهظة التكلفة والمشكلات الصحية طويلة المدى.

حقائق حول صحة الفم والأسنان

نخر الأسنان وأمراض اللثة شائعة جدًا. فوفقًا لمنظمة الصحة العالمية:
  1. ما بين 60 و 90 بالمائة من أطفال المدارس لديهم تسوس أسنان واحد على الأقل
  2. ما يقرب من 100 في المئة من البالغين لديهم تسوس أسنان واحد على الأقل
  3. ما بين 15 و 20 بالمائة من البالغين الذين تتراوح أعمارهم بين 35 و 44 يعانون من أمراض اللثة الحادة
  4. حوالي 30 في المائة من الأشخاص حول العالم الذين تتراوح أعمارهم بين 65 و 74 عامًا قاموا بخلع أسنانهم.
  5. في معظم البلدان ، من بين كل 100000 شخص ، هناك ما بين 1 و 10 حالات من سرطان الفم
  6. عبء أمراض الفم أعلى بكثير في المجموعات السكانية الفقيرة أو المحرومة

خطوات لتقليل أمراض الفم والأسنان

هناك العديد من الخطوات التي يمكنك اتخاذها للحفاظ على صحة أسنانك. على سبيل المثال ، يمكن تقليل أمراض الأسنان والفم بشكل كبير عن طريق:
  1. تنظيف أسنانك بمعجون الأسنان بالفلورايد مرتين على الأقل في اليوم
  2. تنظيف أسنانك بالخيط مرة واحدة يوميًا على الأقل
  3. تقليل تناول السكر
  4. تناول نظام غذائي غني بالفواكه والخضروات
  5. تجنب منتجات التبغ
  6. شرب الماء المفلور
  7. المراجعة الدورية لدكتور الأسنان الخاص بك.

متى أذهب لدكتور الأسنان

لا يجب أن تنتظر حتى تظهر لك أعراض لزيارة دكتور الأسنان. الذهاب إلى دكتور الأسنان مرتين في السنة سيسمح لهم عادة بالاطلاع على المشكلة وحلها حتى قبل أن تلاحظ أي أعراض.

إذا واجهت أيًا من العلامات التحذيرية التالية في أسنانك، فيجب عليك تحديد موعد لرؤية دكتور الأسنان في أقرب وقت ممكن:
  1. تقرحات أو مناطق رقيقة في الفم لا تذهب بعد أسبوع أو أسبوعين
  2. نزيف أو تورم اللثة بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة أو الخيط
  3. رائحة الفم الكريهة المزمنة
  4. حساسية مفاجئة لدرجات الحرارة أو المشروبات الباردة والساخنة
  5. ألم في الأسنان
  6. تخلخل الأسنان
  7. انحسار اللثة
  8. ألم بالمضغ أو العض
  9. تورم في الوجه والخد
  10. طقطقة في الفك
  11. أسنان متشققة أو مكسورة
  12. جفاف الفم المتكرر
إذا كان أي من هذه الأعراض مصحوبًا بحمى شديدة وتورم في الوجه أو الرقبة ، فيجب عليك طلب العلاج الطبي الطارئ.

أسباب أمراض الأسنان والفم

يجمع تجويف الفم الكثير من أنواع البكتيريا والفيروسات والفطريات. البعض منهم ينتمون إلى هناك ، ويشكلون البيئة الطبيعية في فمك. وهي غير ضارة بشكل عام بكميات صغيرة. لكن النظام الغذائي الغني بالسكر يخلق الظروف التي يمكن أن تزدهر فيها البكتيريا المنتجة للحمض. يذيب هذا الحمض طبقة الميناء في الأسنان ويسبب تسوس الأسنان.

تنمو البكتيريا بالقرب من خط اللثة في مصفوفة لزجة تسمى اللويحة. تتراكم اللويحات وتتصلب وتلتصق على طول السن إذا لم تتم إزالتها بانتظام عن طريق تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط. يمكن أن يؤدي ذلك إلى التهاب اللثة ويسبب الحالة المعروفة باسم التهاب اللثة.

تؤدي زيادة الالتهاب إلى أن تبدأ اللثة في الابتعاد عن أسنانك. تخلق هذه العملية جيوبًا قد يتجمع فيها القيح في النهاية. تسمى هذه المرحلة الأكثر تقدمًا من أمراض اللثة التهاب النسج حول السنية (اللثة والعظم المحيط بالسن).


هناك العديد من العوامل التي تساهم في التهاب اللثة والتهاب النسج حول السنية، بما في ذلك:
  1. التدخين
  2. عادات تنظيف الأسنان السيئة
  3. وجبات خفيفة متكررة من الأطعمة والمشروبات السكرية
  4. داء السكري
  5. استخدام الأدوية التي تقلل من كمية اللعاب في الفم.
  6. تاريخ العائلة في أمراض اللثة والأمراض الوراثية
  7. بعض الالتهابات ، مثل فيروس نقص المناعة البشرية أو الإيدز
  8. التغيرات الهرمونية لدى النساء
  9. الارتجاع الحمضي ، أو حرقة المعدة
  10. القيء المتكرر بسبب الحمض

تشخيص أمراض الأسنان والفم

يمكن تشخيص معظم مشاكل الفم والأسنان أثناء فحص الأسنان. حيث سيقوم دكتور الأسنان بفحص كل ممايلي عن كثب:
  1. فحص الأسنان
  2. فحص فم
  3. فحص البلعوم والحلق
  4. فحص اللسان
  5. فحص الخدين
  6. فحص الفكين
  7. فحص الرقبه
قد يقوم دكتور الأسنان بالنقر على أسنانك بأدوات مختلفة للمساعدة في التشخيص. كما سيقوم بأخذ صور الأشعة السينية للفم والأسنان كاملة. تأكد من إخبار دكتور الأسنان إذا كنتِ حاملاً. لا يجب على النساء الحوامل إجراء الأشعة السينية.
يمكن استخدام أداة تسمى مسبر لثوي لقياس عمق جيوب اللثة. يمكن لهذه المسطرة الصغيرة أن تخبر دكتور أسنانك ما إذا كنت مصابًا بأمراض اللثة أو تراجع عن اللثة. في الفم السليم ، يتراوح عمق الجيوب بين الأسنان عادة بين 1 و 3 ملم (مم). أي قياس أعلى من ذلك قد يعني أنك مصاب بأمراض اللثة.

إذا وجد دكتور الأسنان أي كتل أو آفات أو زوائد غير طبيعية في الفم ، فقد يقوم بإجراء خزعة من اللثة. أثناء الخزعة ، تتم إزالة قطعة صغيرة من أنسجة الآفة. ثم تُرسل العينة إلى المختبر لفحصها تحت المجهر للتحقق من الخلايا السرطانية.

في حالة الاشتباه في الإصابة بسرطان الفم ، قد يطلب دكتور الأسنان أيضًا اختبارات تصوير لمعرفة ما إذا كان السرطان قد انتشر. قد تشمل الاختبارات:
  1. الأشعة السينية
  2. تصوير الرنين المغناطيسي
  3. الاشعة المقطعية
  4. التنظير الداخلي

أنواع أمراض الأسنان والفم

نستخدم أسناننا وأفواهنا كثيرًا ، لذلك ليس من المستغرب عدد الأشياء التي يمكن أن تسوء مع مرور الوقت ، خاصة إذا كنت لا تعتني بأسنانك بشكل صحيح. يمكن منع معظم مشاكل الفم والأسنان عن طريق الحفاظ على نظافة الفم المناسبة. من المحتمل أن تواجه مشكلة أسنان واحدة على الأقل خلال حياتك.

نخر الأسنان (تسوس الأسنان)

تسمى نخور الأسنان أيضًا بالتسوس في الأسنان. وهي مناطق الأسنان التي تضررت بشكل دائم وقد تحتوي على ثقوب. النخور شائعة إلى حد ما. تحدث عندما تغلف البكتيريا والطعام والحمض أسنانك وتشكل لوحة. يبدأ الحمض الموجود على أسنانك في تآكل طبقة المينا ثم العاج الأساسي أو النسيج الضام. بمرور الوقت ، يمكن أن يؤدي هذا إلى تلف دائم.

مرض اللثة (التهاب اللثة)

مرض اللثة ، ويسمى أيضًا التهاب اللثة . عادة ما يكون نتيجة تراكم اللويحات على أسنانك بسبب سوء عادات التنظيف بالفرشاة والخيط. يمكن أن يتسبب التهاب اللثة في انتفاخ اللثة ونزفها عند استخدام الفرشاة أو الخيط. يمكن أن يؤدي التهاب اللثة غير المعالج إلى التهاب النسج حول السنية، وهو عدوى أكثر خطورة.

التهاب النسج حول السنية

مع تقدم التهاب اللثة ، يمكن أن تنتشر العدوى إلى الفك والعظام. يمكن أن يسبب أيضًا استجابة التهابية في جميع أنحاء الجسم.

تشقق الأسنان وانكسارها

يمكن أن يتكسر السن أو ينكسر نتيجة إصابة في الفم ، أو مضغ الأطعمة الصلبة ، أو العض على الأسنان في الليل. يمكن للأسنان المتشققة أن تكون مؤلمة للغاية. يجب عليك زيارة دكتور الأسنان على الفور إذا كنت قد كسرت سنًا.

الأسنان الحساسة

إذا كانت أسنانك حساسة ، فقد تشعر بالألم أو عدم الراحة بعد تناول الأطعمة والمشروبات الساخنة أو الباردة.
يشار إلى حساسية الأسنان أيضًا باسم "فرط الحساسية للعاج". يحدث أحيانًا بشكل مؤقت بعد اجراء حشوة للأسنان. يمكن أن يكون أيضًا نتيجة:
  1. مرض في اللثة
  2. انحسار اللثة
  3. سن متصدع
  4. الحشوات البالية أو التيجان
  5. بعض الناس لديهم أسنان حساسة بشكل طبيعي لأن لديهم طبقة ميناء رقيقة.
في معظم الأحيان ، يمكن علاج الأسنان الحساسة بشكل طبيعي عن طريق تغيير نظام نظافة الفم اليومية. هناك أنواع معينة من معجون الأسنان وغسول الفم للأشخاص ذوي الأسنان الحساسة.

سرطان الفم

تشمل سرطانات الفم :
  1. سرطان اللثة
  2. سرطان لسان
  3. سرطان الشفاه
  4. سرطان الخد
  5. سرطان قاع الفم
  6. سرطان الحنك الصلب واللين
عادة ما يكون دكتور الأسنان أول شخص يتعرف على سرطان الفم. يعتبر تعاطي التبغ ، مثل التدخين ومضغ التبغ ، أكبر عامل خطر لسرطان الفم.

وفقًا لمؤسسة سرطان الفم (OCF)، تم تشخيص ما يقرب من 50000 أمريكي بسرطان الفم هذا العام. بشكل عام ، كلما تم تشخيص سرطان الفم في وقت سابق ، كانت نتيجة العلاج أفضل.

العلاقة بين صحة الفم والأسنان والصحة العامة

تطور مفهوم صحة الفم في السنوات الأخيرة بشكل متسارع، حيث اكتشف الباحثون علاقة بين تدهور صحة الفم والظروف الجهازية الكامنة. اتضح أن الفم الصحي يمكن أن يساعدك في الحفاظ على صحة الجسم. قد ترتبط البكتيريا والالتهابات الفموية بما يلي:
  1. مرض قلبي
  2. التهاب الشغاف أو التهاب بطانة القلب
  3. الولادة المبكرة
  4. انخفاض الوزن عند الولادة
يمكن أن تنتشر البكتيريا من تجويف الفم إلى مجرى الدم ، مما يسبب التهاب الشغاف الانتاني. التهاب الشغاف الانتاني هو عدوى تهدد الحياة في صمامات القلب. قد يقترح عليك دكتور الأسنان أن تأخذ المضادات الحيوية كإجراء وقائي قبل إجراء أي عملية أسنان قد تزيل البكتيريا في فمك.

حتى إذا كنت تعتني بأسنانك بشكل جيد ، فستظل بحاجة إلى تنظيف من قبل دكتور الأسنان مرتين على الاقل في السنة خلال زيارة روتينية لدكتور الأسنان. سيوصي دكتور الأسنان بعلاجات أخرى إذا ظهرت عليك علامات أمراض اللثة أو الالتهابات أو مشاكل أخرى.

تنظيف الجير

يمكن أن يتخلص التنظيف الاحترافي من طبقة اللويحة الجرثومية (الجير أو البلاك)  قد تكون فاتتك أثناء تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط. سيؤدي ذلك أيضًا إلى إزالة التكلس. عادة ما يتم إجراء عمليات التنظيف هذه من قبل أخصائي صحة الأسنان. بعد إزالة كل الجير من أسنانك ، سيستخدم أخصائي النظافة فرشاة أسنان دوارة لتنظيف أسنانك. ويتبع ذلك التنظيف بالخيط والتفريش لغسل ماتبقى.

يُعرف التنظيف العميق أيضًا بالتقليح  للجذر. يزيل الجير من أعلى وأسفل خط اللثة الذي لا يمكن الوصول إليه أثناء التنظيف الروتيني.

علاجات الفلوريد

بعد تنظيف الأسنان ، قد يطبق دكتور الأسنان علاج الفلورايد للمساعدة على محاربة التسوس. الفلوريد معدن طبيعي. يمكن أن يساعد في تقوية ميناء الأسنان وجعلها أكثر مقاومة للبكتيريا والأحماض.

مضادات حيوية

إذا ظهرت عليك علامات التهاب اللثة أو كان لديك خراج في الأسنان قد انتشر إلى أسنان أخرى أو في الفك ، فقد يصف دكتور الأسنان المضادات الحيوية للمساعدة في التخلص من العدوى. قد يكون المضاد الحيوي على شكل مضامض أو جل أو قرص فموي أو كبسولة. يمكن أيضًا استخدام الجل المضاد الحيوي الموضعي على الأسنان أو اللثة أثناء العمليات الجراحية.

الحشوات ، التيجان ، والمواد المانعة للتسرب

يتم استخدام الحشو لإصلاح التجويف أو الكسر أو الثقب في السن. سيستخدم دكتور الأسنان أدواته الدوارة ( قبضة التوربين) لإزالة المنطقة المتضررة من الأسنان ثم يملأ الحفرة ببعض المواد ، مثل الاملغم أو الكومبوزيت.
يتم استخدام التاج إذا كان هناك حاجة بسبب فقدان جزء كبير من السن.

المواد السادة للوهاد والشقوق والميازيب هي عبارة عن طلاءات واقية رقيقة توضع على الأسنان الخلفية أو الأضراس للمساعدة على منع التسوس. قد يوصي دكتور الأسنان باستخدام مادة مانعة للتسرب لأطفالك بمجرد حصولهم على الأضراس الأولى ، في سن السادسة تقريبًا ، ومرة ​​أخرى عندما يحصلون على المجموعة الثانية من الأضراس في عمر 12 عامًا.

علاج عصب الأسنان

قد تحتاج إلى علاج عصب السن إذا وصل تسوس الأسنان إلى داخل العصب، تتم إزالة العصب واستبداله بحشوة مصنوعة من مادة متوافقة حيويًا ، وعادة ما تكون مزيجًا من مادة تشبه المطاط تسمى gutta-percha والأسمنت اللاصق.

البروبيوتيك

تشتهر البروبيوتيك (مكملات غذائية صحية) في الغالب بدورها في صحة الجهاز الهضمي ، لكن الأبحاث الجديدة أظهرت أن البكتيريا الصحية قد تكون مفيدة لأسنانك ولثتك.

ثبت أن البروبيوتيك يمنع تشكل اللويحات ويعالج رائحة الفم الكريهة. كما أنها تساعد على منع سرطانات الفم وتقليل الالتهاب الناتج عن أمراض اللثة.

في حين لا تزال هناك حاجة لتجارب سريرية كبيرة لإثبات فعاليتها ، كانت النتائج حتى الآن واعدة. يمكنك تناول مكمل بروبيوتيك أو تناول الأطعمة الغنية بالبكتيريا المفيدة ، مثل الزبادي والكفير والكيمتشي. تشمل الأطعمة الأخرى من البروبيوتيك الشعبية مخلل الملفوف ، والتمبه ، والميسو.

تغيير العادات اليومية

الحفاظ على صحة فمك هو التزام يومي. يمكن أن يعلمك أخصائي صحة الأسنان كيفية العناية بأسنانك ولثتك بشكل صحيح على أساس يومي. بالإضافة إلى تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط ، يمكن أن يتضمن روتينك اليومي غسول الفم وشطف الفم وربما أدوات أخرى ، مثل جهاز ري الأسنان بالماء المنزلي Waterpik.

جراحة الأسنان والفم

عادة ما يتم إجراء جراحات الفم لعلاج الحالات الأكثر خطورة من أمراض اللثة. يمكن أيضًا إجراء جراحات أسنان معينة لاستبدال أو إصلاح الأسنان المفقودة أو المكسورة بسبب حادث ما.

جراحة الشرائح والطعوم

أثناء جراحة السديلة ، يقوم الجراح بعمل قطع صغير في اللثة لرفع جزء من الأنسجة. ثم يزيلون الجير والبكتيريا من تحت اللثة. ثم يقوم بوضع الشريحة (السديلة) المأخوذة من أحد الأماكن في الفم ووضعها حول السن الذي فقد اللثة من حوله يتم بعد ذلك خياطة السديلة في مكانها حول أسنانك.

زراعة العظم حول الأسنان وفي الفك

زراعة العظم امر ضروري عندما تتسبب أمراض اللثة في تلف العظام المحيطة بجذر السن. يقوم دكتور الأسنان باستبدال العظم التالف بطعم يمكن صنعه من عظمك أو عظم اصطناعي أو عظم تم التبرع به.

طعم الأنسجة الرخوة

يستخدم تطعيم الأنسجة الرخوة لعلاج انحسار اللثة. سيقوم دكتور الأسنان بإزالة قطعة صغيرة من الأنسجة من فمك أو استخدام أنسجة مانحة وربطها بمناطق اللثة المفقودة.

قلع الأسنان

إذا لم يتمكن دكتور الأسنان من إنقاذ أسنانك باستخدام قناة علاج أقنية الجذور أو أي جراحة أخرى ، فمن المحتمل أن تحتاج إلى خلع السن.

قد تحتاج أيضًا إلى قلع الأسنان مثل ضرس العقل (ماذا أفعل بعد خلع ضرس العقل). في بعض الأحيان ، لا يكون فك الشخص كبيرًا بما يكفي لاستيعاب ضرس العقل. عادة ما يوصي دكتور الأسنان بقلع أسنان العقل إذا تسببت في الألم أو الالتهاب أو مشاكل أخرى.

زرع الأسنان

تستخدم زراعة الأسنان لاستبدال الأسنان المفقودة بسبب مرض أو حادث. يتم وضع الزرعة جراحيًا في عظم الفك. بعد وضع الغرسة ، ستنمو عظامك حولها. وهذا ما يسمى بالاندماج عظمي. اقرأ أكثر عن مفهوم الزرع

بمجرد اكتمال هذه العملية ، سيقوم دكتور الأسنان بتخصيص أسنان اصطناعية جديدة لك تتناسب مع أسنانك الأخرى. هذا السن الاصطناعي يعرف بالتاج. ثم يتم إرفاق التاج الجديد بالزرع. إذا كنت تستبدل أكثر من سن ، فقد يقوم دكتور الأسنان بتخصيص جسر ليتناسب مع فمك. يتكون جسر الأسنان من تاجين داعمين على جانبي الفجوة ، ثم يمسكان الأسنان الاصطناعية في مكانها.

ما الخطأ الذي يمكن أن يحدث؟

يمكن أن يؤدي مرض اللثة في النهاية إلى تحطيم العظم الذي يدعم أسنانك. هذا يمكن أن يؤدي إلى العديد من المضاعفات. وستحتاج على الأرجح إلى علاج أسنان.

تشمل مخاطر ومضاعفات أمراض اللثة غير المعالجة ما يلي:
  1. خراجات الأسنان
  2. الالتهابات الأخرى
  3. تخلخل أسنانك
  4. مضاعفات الحمل
  5. التعرض لجذور أسنانك
  6. سرطان الفم
  7. فقدان الأسنان
  8. زيادة خطر الإصابة بالسكري وأمراض القلب والسرطان وأمراض الجهاز التنفسي
إذا تركت دون علاج ، يمكن أن تنتقل العدوى من خراج الأسنان إلى أجزاء أخرى من الرأس أو الرقبة. يمكن أن يؤدي أيضًا إلى الإنتان الدموي، وهو عدوى دموية تهدد الحياة.

الحفاظ على صحة الأسنان واللثة

تتلخص صحة الفم الجيدة في صحة عامة جيدة وحس عام. أفضل الطرق للوقاية من مشاكل صحة الفم هي:
  1. نظف أسنانك بمعجون الأسنان مدعم بالفلورايد مرتين على الأقل في اليوم
  2. استعمل خيط الأسنان مرة واحدة على الأقل يوميًا (أحد أكثر الأشياء المفيدة التي يمكنك القيام بها للوقاية من المرض في تجويف الفم)
  3. قم بتنظيف أسنانك من قبل أخصائي أسنان كل ستة أشهر
  4. تجنب منتجات التبغ
  5. اتباع نظام غذائي غني بالألياف ، قليل الدسم ، قليل السكر يتضمن الكثير من الفواكه والخضروات
  6. الحد من الوجبات الخفيفة والمشروبات السكرية

تشمل الأطعمة التي تحتوي على سكريات مخفية:

  1. التوابل مثل الكاتشب وصلصة الشواء
  2. شرائح الفاكهة أو عصير التفاح في علب أو برطمان يحتوي على سكريات مضافة
  3. زبادي منكهة
  4. صلصة المعكرونة
  5. شاي مثلج محلى
  6. مشروب غازي
  7. المشروبات الرياضية
  8. العصير
  9. ألواح الجرانولا والحبوب
  10. فطائر

ما يجب أن تعرفه عن صحة فم طفلك

توصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) بأن يبدأ الأطفال في رؤية دكتور أسنان في عيد ميلادهم الأول ( السنة الاولى من حياتهم).

الأطفال معرضون بشدة لتسوس الأسنان وتسوس الأسنان ، خاصة أولئك الذين يتغذون بالزجاجة. قد تكون النخور ناتجة عن كثرة السكر المتبقي على الأسنان بعد الرضاعة من الزجاجة.
لتجنب تسوس أسنان الطفل من زجاجة الحليب، يجب عليك القيام بما يلي:
  1. تقديم زجاجة الحليب فقط خلال أوقات الوجبات
  2. فطم طفلك من زجاجة عندما يبلغ من العمر سنة واحدة
  3. املأ الزجاجة بالماء إذا كان يجب عليك إعطائه زجاجة في وقت النوم
  4. البدء بفرشاة أسنان ناعمة بمجرد أن تبدأ أسنان الطفل في الظهور؛ يجب عليك استخدام الماء فقط حتى يتعلم طفلك عدم ابتلاع معجون الأسنان
  5. ابدأ بزيارة دكتور أسنان الأطفال بانتظام لطفلك
  6. اسأل دكتور أسنان طفلك عن مواد السادة للشقوق والوهاد والميازيب السنية
يُعرف تسوس أسنان زجاجة الرضاعة أيضًا باسم تسوس الطفولة المبكرة (ECC).

ما يحتاج الرجال إلى معرفته عن صحة الفم

وفقًا للأكاديمية الأمريكية لطب اللثة ، من غير المرجح أن يعتني الرجال بأسنانهم ولثتهم بشكل أفضل من النساء. بالمقارنة مع النساء ، فإن الرجال أقل عرضة للتنظيف مرتين في اليوم ، والخيط بانتظام ، والبحث عن رعاية الأسنان الوقائية.

سرطان الفم والحلق أكثر شيوعًا لدى الرجال. أظهرت دراسة أجريت عام 2008 أن الرجال الذين لديهم تاريخ من أمراض اللثة هم أكثر عرضة بنسبة 14 في المائة للإصابة بأنواع أخرى من السرطان من الرجال الذين لديهم لثة صحية. من المهم أن يدرك الرجال عواقب صحة الفم السيئة وأن يتخذوا إجراءات في وقت مبكر من الحياة.

ما تحتاج النساء إلى معرفته عن صحة الفم

بسبب تغير الهرمونات في مراحل مختلفة من حياتها ، تتعرض النساء لخطر العديد من مشاكل صحة الفم.
  • عندما تبدأ الحائض لأول مرة ، قد تعاني من تقرحات الفم أو تورم اللثة خلال فترات الحيض.
  • خلال فترة الحمل ، يمكن أن تؤثر زيادة الهرمونات على كمية اللعاب التي ينتجها الفم. يمكن أن يؤدي القيء المتكرر الناجم عن غثيان الصباح إلى تسوس الأسنان. يمكنك تلقي رعاية الأسنان أثناء الحمل ، ولكن يجب أن تخبري دكتور الأسنان إذا كنت حاملاً.
  • أثناء انقطاع الطمث ، يمكن أن تزيد الكميات المنخفضة من هرمون الاستروجين من خطر الإصابة بأمراض اللثة. قد تعاني بعض النساء أيضًا من حالة تسمى متلازمة الفم الحارق (BMS) أثناء انقطاع الطمث.
  • اقرأ أيضاً: نصائح للمرأة الحامل للحفاظ على صحة أسنانها

ما يحتاج مرضى السكري إلى معرفته عن صحة الفم

يؤثر مرض السكري على قدرة الجسم على مقاومة البكتيريا. وهذا يعني أن الأشخاص المصابين بداء السكري لديهم خطر أعلى للإصابة بالتهابات الفم وأمراض اللثة والتهاب اللثة. هم في خطر متزايد من عدوى فطرية بالفم تسمى القلاع.

لكي يتولى مرضى السكري مسؤولية صحة الفم ، يتوجب عليهم الحفاظ على مستويات السكر في الدم. بالاضافة لتنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط ودكتور الأسنان.

خلاصة القول حول صحة الأسنان والفم

لصحة الفم تأثير أخر ليس فقط على أسنانك. يمكن أن يساهم سوء صحة الفم والأسنان في مشاكل تتعلق بتقدير الذات أو الكلام أو التغذية. يمكن أن تؤثر أيضًا على راحتك ونوعية الحياة بشكل عام. تتطور العديد من مشاكل الفم والأسنان دون أي أعراض. زيارة دكتور الأسنان بانتظام لإجراء الفحص والتشخيص المبكر هي أفضل طريقة للسيطرة على المشكلة قبل أن تتفاقم.

في النهاية ، تعتمد نتيجتك طويلة المدى على جهودك الخاصة. لا يمكنك دائمًا منع كل نخر في الأسنان، ولكن يمكنك تقليل خطر الإصابة بأمراض اللثة الحادة وفقدان الأسنان من خلال البقاء على رأس رعاية فمك اليومية.

شاركونا تعليقاتكم واستفساراتكم على موقع دكتور أسنان وسنجيب عليكم في التعليقات أسفل المقال.

د.محمد عبد الرحيم
الاسمبريد إلكترونيرسالة